25-27.08
ALEKSANDER DUDEK
Inner self journey
Celem tego wyjątkowego warsztatu jest zapoznanie uczestników z koncepcją biohackingu układu nerwowego i nauczenie ich skutecznych technik radzenia sobie ze stresem i napięciem emocjonalnym. Jest to podróż do wnętrza siebie, która może prowadzić do głębszego zrozumienia i kontroli nad własnym ciałem i umysłem.
"Podróż do wnętrza siebie. Biohacking układu nerwowego" to nie tylko warsztat, ale także droga do osobistego rozwoju i zdrowia. Dzięki praktycznym technikom i naukowemu podejściu uczestnicy mogą odkryć nowe sposoby na zrozumienie i kontrolowanie swojego ciała i umysłu. Warsztat oferuje realne rozwiązania, które mogą być stosowane każdego dnia, aby poprawić jakość życia.
Podróż do wnętrza siebie. Biohacking układu nerwowego.
Czy chciał(a)byś...
● Wejść w wewnętrzny spokój na żądanie?
● Opanować stres i poprawić samopoczucie?
● Natychmiastowo uzyskać dodatkową energię do działania?
● Uzyskać poczucie głębokiej regeneracji?
● Lepiej radzić sobie z atakami paniki i epizodami depresyjnymi?
Fizycznie: Długotrwałe skutki stresu to przede wszystkim zmniejszona odporność organizmu na obronę przed wirusami, bakteriami i wszelkiej maści chorobami. (ilość komórek NK - dowiedzione naukowo; dzięki wiedzy z warsztatu zwiększysz swoją naturalną odporność).
Psychicznie: Nie mając narzędzi do rozładowania napięcia emocjonalnego często idziemy w nałogi i używki: alkohol, papierosy, jedzenie itp. itd.
Kłócimy się z naszymi bliskimi bez powodu. (na wydarzeniu dowiesz się m.in. dlaczego tak się dzieje i jak temu zapobiec; rozładujesz część lub całość napięcia psychofizycznego)
Koniec ze stresem.
Co gdybym powiedział Ci, że można nad nim zapanować w mniej niż 15min?
Miejsca w ciele, które wymieniłem powyżej nie są przypadkowe. Znajdują się one drodze pewnego bardzo ważnego odgałęzienia naszego układu nerwowego.
To odgałęzienie odpowiada za nasze dobre samopoczucie. Okazuje się, że można uzyskać je właściwie kiedy tylko chcesz. Na żądanie. Już. Tu i teraz.